Dankbarkeit ist DER Schlüssel zu innerer Zufriedenheit. Denn wenn wir dankbar sind, kann unser Gehirn nicht gleichzeitig darüber nachdenken, was wäre wenn…, ach hätte ich nur….oder der Nachbar war heute aber wieder doof! Unser Gehirn kann sich immer nur auf eine Sache konzentrieren. Und Dankbarkeit kann man lernen. Das ist wirklich nur eine [...] weiterlesen

Ich habe das Thema HINGABE gewählt, weil es mir aktuell mehrfach begegnet ist und immer mal wieder zu einiger Verwirrung und auch zu Widerständen führte, wenn ich dieses Wort in meiner Arbeit verwendet habe. WAS BEDEUTET HINGABE? WARUM IST HINGABE ETWAS SINNVOLLES? UND WARUM SPÜREN WIR MANCHMAL WIDERSTÄNDE BEI DIESEM WORT? Hingabe ist ein Teil der [...] weiterlesen